宿州本周天气概况：阴晴交替，气温波动大
最近宿州的天气真是变化多端！根据中国气象局最新数据，宿州本周（11月29日-12月5日）将以阴天和多云为主，气温起伏明显。周初受冷空气影响，北风3-4级，最低气温降至-3℃，体感寒冷；周中后期风力减弱，但早晚温差仍较大，市民需及时增减衣物。想知道具体哪天适合洗车、哪天适合户外活动？继续往下看吧！
逐日天气预报：从防寒到防晒的实用指南
周一至周三（11月29日-12月1日）
这几天宿州天气以阴天为主，北风强劲，白天最高气温仅9℃，夜间更可能跌破零度。羽绒服、围巾可以安排上了！尤其周三洗车指数“较不宜”，风大易扬尘，建议延后清洁规划。
周四至周五（12月2日-3日）
冷空气暂歇，宿州转为多云天气，风力减小至2-3级，白天气温回升至12℃左右。不过清晨仍有寒意，运动达人可选择下午进行慢跑等户外活动，记得戴上手套保暖哦！
周末（12月4日-5日）
周六可能迎来短暂阳光，紫外线指数升至“中等”，长时刻外出需涂抹防晒霜。周日夜间或有小雨，建议随身携带折叠伞，既防雨又防风。
生活指数全解析：健壮出行两不误
这一周宿州的感冒指数持续偏高，尤其老人儿童要重点防护；运动指数推荐室内健身，比如瑜伽或羽毛球；过敏人群可以放心，花粉浓度较低。特别提醒周五空气质量最佳，适合开窗通风，而周日起床时记得看看窗外——如果地面潮湿，晨练最好改在室内啦！
划重点：灵活应对多变天气
宿州本周天气预报显示，整体气候干燥寒冷，但每天都有细微变化。建议大家通过手机天气APP实时更新数据，尤其是规划周末出游的朋友。看完这篇攻略，你知道该怎样搭配衣物了吗？如果有其他难题，欢迎在评论区留言讨论！
（注：这篇文章小编将基于中国气象局公开数据整理，具体天气以实时预报为准。）
