杨桃是什么杨桃，又称五敛子、阳桃，是一种常见的水果，因其果肉在切开后呈现五角星状的纹路而得名。它原产于东南亚地区，现广泛种植于中国南方、印度、菲律宾等地。杨桃不仅味道独特，还具有丰富的营养价格和一定的药用价格。
一、杨桃的基本信息拓展资料
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 杨桃、五敛子、阳桃 |
| 英文名称 | Starfruit |
| 原产地 | 东南亚（如印度、马来西亚、菲律宾） |
| 分类 | 芸香科（Rutaceae） |
| 果实类型 | 浆果 |
| 外观 | 长圆形，表皮光滑，颜色从绿色到黄色不等 |
| 果肉 | 白色或淡黄色，多汁，有酸甜味 |
| 可食用部分 | 果肉，果皮一般不食用 |
| 营养成分 | 维生素C、维生素B群、钾、膳食纤维等 |
| 食用方式 | 直接食用、榨汁、做沙拉、腌制等 |
| 注意事项 | 患有肾病的人应避免大量食用 |
二、杨桃的特点与用途
1. 口感独特：杨桃果肉脆嫩多汁，味道酸甜适中，尤其适合夏天食用。
2. 营养丰富：富含维生素C和多种矿物质，有助于增强免疫力。
3. 药用价格：传统中医认为杨桃有清热解毒、生津止渴的功效。
4. 加工用途广：可用于制作果汁、果酱、甜点等，也可作为装饰食材。
三、注意事项
虽然杨桃美味，但并非所有人都适合食用。尤其是患有肾脏疾病的人，由于杨桃中含有一定量的草酸，可能加重病情。顺带提一嘴，未成熟的杨桃含有较多的鞣酸，口感较涩，建议选择成熟果实食用。
四、
杨桃是一种外形美观、味道独特的水果，不仅可以直接食用，还能用于多种烹饪方式。其丰富的营养成分使其成为健壮饮食中的优选水果其中一个。但在食用时也需注意个人体质和健壮状况，以确保安全享用。
