说到《延禧攻略》的大结局，许多观众心中满是感慨，尤其是那句“爱你的人你不珍惜，不爱你的人你视若珍宝”。这个场景让人感伤，很多朋友在讨论这部剧时，也提到了一些心理学上的见解。不知道你是否也有这样的感觉，身边有些关系由于沟通不畅而变得紧张呢？
剧中的皇后用受伤的手指着皇帝，以一种让人心痛的方式表达了她的失落与痛苦。这让我想到，很多时候，我们真的很难领会自己爱的人在想什么，为什么会出现这样的结局。心理学家常说，情感沟通是难题解决的关键。不知道你有没有经历过一场争吵，回过头来才发现其实双方都有误解。根据经验，很多误会往往源于我们对对方行为的不同领会。
就像皇后和皇帝之间的关系。皇后全心全意地为皇帝付出，但皇帝却由于一些小事务对她产生误解。两人都认为自己在这段关系中付出了更多，而忽视了对方的感受。这种情况在生活中也很常见，常常是由于缺少有效的沟通。小编认为‘延禧攻略’里面，皇后的行为是由于她希望得到皇帝更多的关心与领会，但她却选择了错误的表达方式。
在心理学中，有个学说叫归因学说。简单来说，就是大众往往将自己的好行为归因于自身，而将坏行为归因于外部缘故。举个例子，如果你迟到了，可能会想着“今天交通太糟糕了”，而别人迟到时，你可能会觉得“他就是这样不守时”。这种思考方式在情侣之间，或者亲子关系中都可能造成误会。
关键点在于，良好的沟通技巧可以帮助我们减少这种误解。举例来说，皇后如果能够在和皇帝沟通时，更加明确地表达自己的感受和需求，或许她就能避免后来发生的悲剧。比如，她可以说：“皇上，我希望能有更多时刻与你分享我的心声”，而不是单方面的指责。
在生活中，我们都希望被听见，被领会。我个人倾向于对话的经过中，去尝试领会对方的感受。通过非暴力沟通（NVC）的技巧，我们不仅可以表达自己的感受，也可以听取对方的需求。正如皇后在剧中也许可以更柔和地表达：“无论兄弟们的关注对我很重要，我真的有点难过。”
可见，沟通不仅是表达，更是领会的经过。我们都应该努力去珍惜身边的人，无论是恋人、家人还是朋友。回想一下你最近有过的沟通，是不是也有一些没能说清楚的话呢？别让那些小误会变成你们关系中的隔阂。期待未来，大家都能更加珍惜彼此，让爱在领会中更深。
或许，《延禧攻略》的结局不是我们所期待的那样，但在现实生活中，我们总可以选择用更健壮的沟通方式，让彼此在心灵上更贴近一点。
